Category Archives for Влияние эмоций

Психологические мины высоко­чувствительных людей 2.0

У нас вышла новая книга «Психологические мины высоко­чувствительных людей 2.0»

Что бы узнать все подробности и приобрести книгу нажмите здесь. В ней мы описываем простую и понятную модель, объясняющую причины 90% проблем в жизни высокочувствительных людей, а по количеству инсайтов заменяющая пару лет психоанализа. Раз и навсегда разберитесь с тем как устроено большинство ваших сложных и непонятных эмоциональных проблем. Обретите ясность в голове и большую стабильность в […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
как избавиться от раздражительности

Как избавиться от раздражительности, нервозности и подавленности

Как избавиться от постоянного раздражения, внутреннего напряжения и угнетенности Слушатели наших открытых занятий или участники программ периодически задают вопросы, связанные с тем, как избавиться от постоянного раздражения, внутреннего напряжения и угнетенности, эмоциональной неустойчивости, несдержанности в проявлении эмоциональных реакций. И в этой статье мы рассмотрим с вами причины, по которым подобные состояния возникают. А также я […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
За что не любят ВЧЛов?

За что не любят ВЧЛов? (часть 4)

За что не любят ВЧЛов? Друзья, в предыдущих статьях мы уже рассмотрели несколько основных причин, по которым людям с обычной чувствительностью порой становится сложно общаться с ВЧЛами. Первая причина связана с нашей обидчивостью и вспыльчивостью, которые могут проявляться весьма неожиданно для окружающих и вызывать сильный дискомфорт в общении с нами. Вторая причина — желание постоянно […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
За что не любят ВЧЛов (часть 3)

За что не любят ВЧЛов (часть 3)

За что не любят ВЧЛов? Друзья, если вы следите за нашими публикациями, то наверняка читали предыдущие две статьи о причинах (часть 1 и часть 2), по которым высокочувствительных людей не всегда принимают в обществе людей с обычной чувствительностью. Если коротко, то первая причина связана с обидчивостью и вспыльчивостью. Эти два качества проявляются у ВЧЛов порой […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
Высокая чувствительность и детские психотравмы

Высокая чувствительность и детские психотравмы.

Высокая чувствительность и детские психотравмы. Тема данной статьи была определена благодаря вопросам слушателей и участников наших открытых занятий и программ. Периодически к нам обращались с похожими запросами, суть которых можно сформулировать следующим образом: «Природа высокой чувствительности лежит в травматическом опыте или, наоборот, основной причиной психологических травм в детстве является эта самая чувствительность? И как прорабатывать […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
ЗА ЧТО НЕ ЛЮБЯТ ВЧЛов (часть 2)

За что не любят ВЧЛов (часть 2)

Вторая причина: другая крайностью в нашем поведении. Друзья, в предыдущей статье мы рассмотрели первую причину, по которой с нами, ВЧЛами, сложно общаться окружающим. Если в двух словах, то нам часто свойственны вспыльчивость и обидчивость, причем без разумного объяснения причин. Порой наши близкие уже и не знают, что можно нам говорить, чтобы не вызывать взрывоопасных ситуаций. […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
ЗА ЧТО НЕ ЛЮБЯТ ВЧЛов

За что не любят ВЧЛов (часть 1)

Почему с нами достаточно сложно и некомфортно общаться другим людям? В наших статьях или видео я неоднократно упоминал, что мы с Олей не просто психологи, а являемся сами высокочувствительными людьми. Поэтому мы не в теории, а на собственном опыте знаем, как жить в мире, который “заточен” под обычных людей. Конечно, мы не всегда знали об […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение

Истоки обиды, эгоизм, эгоцентризм и взросление у ВЧЛов

Истоки обиды ВЧЛ. У высокочувствительных людей есть ряд особенностей, которые отличают нас от людей обычных. И одно из качеств, особенно присущее ВЧЛам — это альтруизм. Мы добры, проявляем заботу по отношению к другим, учитывая их потребности и желания, всегда готовы поддержать и прийти на помощь. В то же время среди ВЧЛов можно встретить прямо-таки махровых […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение

Манипуляция чувством вины

Как  проявлять свои обиды без манипуляций и шантажей У ВЧЛов довольно часто из-за каких-то жизненных ситуаций проявляются недовольство и раздражение, апатия и запутанность в собственных эмоциях, обида и боль. Виновник подобных состояний, как правило, находится довольно быстро. Чаще всего это кто-то из близких людей: родители, дети или партнеры. В большинстве случаев у наших клиентов в […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение
способы справиться со стрессом

Способы справиться со стрессом

Как справиться со стрессом. Советы психолога На консультациях нам порой задают вопросы о том, как выходить из сильных стрессовых ситуаций и справляться с негативными эмоциями, которые появляются во время переживаемого стресса. Иногда наши клиенты пользуются антидепрессантами или какими-то другими лекарственными средствами, которые могут в целом сглаживать эмоциональное состояние, помогают быть более уравновешенными и даже избавляют […]

Поделиться с друзьями:
Продолжить чтение