Высокочувствительные люди: проблемы, особенности, преимущества и научные исследования

Все с точностью про меня и ни одной осечки

Пару месяцев назад копая себя и свои проблемы первый раз нарвался на описание ВЧЛов, был шокирован всеми своими признаками и сходством описания всего. Теперь нужно учится пониманию себя и постоянно меняющегося поведения, ну и с работой тоже уже понятно что делать. Незнаю как у ВЧЛов в целом, но у меня в квартирах просто башню сносит от непонятного перенагруза, такое ощущение что чувствую всех живущих жильцов в доме, не могу не то что сконцентрироватся на какой либо мысли, но даже внятно что то рассказать, а вот где нет людей в округе наверно 50 метрах все нормально, и голова не забита ни чем кроме своего и спокойствие как у удава. Если бы мой отец знал это, то наверно был бы еще живой…

Все это относиться ко мне и я считала это большим минусом для себя потому что оччень трудно жить такой и окружающим трудно непонятно…..при всех таких ( прелестях ) характера я по гороскопу Рак 😀😀😀😀 так что согласна со всеми определениями ВЧЛ.

Я, по всей видимости, не только ВЧЛ, но и до ужаса рассеянная. Так и не увидела ссылок на англоязычные источники. Подскажите, пожалуйста, где и как с ними можно ознакомиться. Спасибо!

Да, всё точно, а ещё очень сильно «работает» психосоматика

Постоянно пытаюсь найти информацию о решении своих проблем.Случайно попала на ВЧЛов. Надо же и это правда. Мне было трудно понять почему я не такая как все.В детстве думала что я с другой планеты и живу всегда в скофандре. Теперь надо сжиться с мыслью, что со мной все в порядке и даже особенная на генетическом уровне. Здорово!!!!
Но вопрос все же остался: как со всеми свои особенностями расправить «крылья»?

Многое про меня. Узнаю. Раньше полагала, что это проклятие, теперь больше склоняюсь к тому, что это на самом деле — дар. И это помогает мне переработать мой жизненный опыт, проаналиировать и извлечь то полезное, что возьму в своё будущее и на что продолжу опираться и использовать более глубоко и эффективно.

Отличная статья, аплодирую стоя! Словно все это, мой рассказ о самой себе. Но тема не раскрыта- что делать с этими чувствами? Они реально мешают жить… Болезненные воспоминания, частое переживание/проигрывание какой то уже случившейся неприятной ситуации. Да, она была,но она в прошлом, а чувства ,все еще здесь и сейчас. Они не проходят, напротив,они как снежный ком все больше и больше налипают на меня! Жить совершенно невыносимо…

Спасибо, Александр, что делитесь такой важной информацией. Верю, что это поможет нам, ВЧЛ, «расправлять крылья » и добиваться высоких результатов, а не мучать себя терзаниями, что со мной что-то не так. Удачи всем!

Доброго)Про эмпатов читала ранее,про ВЧЛ-впервые,с детства «считываю»эмоции людей,до зрелого возраста полагая что все люди такие, множество литературы,постоянное самокопание,чувство вины преследует всю жизнь, действительно не люблю пустые разговоры и скопления народа-потом плохо,в постоянном анализе своей жизни и других(про себя)

100% Я!!! И мне очень от этого тяжело,потому что я знаю свои сильные стороны и не могу их применить. Мой муж страдает алкоголизмом,прожили почти 40 лет вместе…подстраивалась под него постоянно..он бывший подводник….жила для него,детей и своей Родины…СССР….можно сказать,что служила вместе с ним. Когда занялась своим развитием духовным,тогда то и поняла свои сильные стороны… Я полюбила себя,такой какая есть,я стала проявлять себя по другому….с любовью ко всему.Я стала другой…но муж и дети стали против моего развития…я вкладывала в них знания свои они отрицали все…живут и мыслят по старому…живут в низких частотах,все энергии отвергают…мне очень тяжело,т.к. я высокочувствительный человек….На фоне постоянных стрессов у меня ухудшилось здоровье,пищеварение ухудшилось,аритмия появилась…причем очень неожиданно бывает…толчок в обл. солнечного сплетения и пароксизмальная тах-я….до 188 уд.в мин. Меня кардиолог отправляет на операцию,вдруг если есть другой водитель ритма? и не желают понять,что это у меня на стрессах и я очень чувствую пространство,энергии….людей с плотной тяжелой негативной аурой…энергетическим биополем….На расстоянии чувствую и вижу.когда муж проваливается в негативное пространство и снова запои…..Я не желаю больше помогать ему выходить с этой ямы….но он все время находится в моем пространстве…Как дальше жить? А у меня большие планы ….сделать выставку своих работ…научиться играть на пианино,дать свои знания внукам. Меня понимают только внуки.Простите. Так наболело и выхода пока не вижу. Надеюсь на Ваши тренинги,уже все перепробовала. Я желаю всем света и любви,радости и успехов! Благодарю! С любовью!

Именно, все верно. Удивило, про повышенное внимание ко многим деталям одновременно, у ВЧЛ-ов. Признаться я тоже считал, что я рассеянный с улицы Бассейной, близкие мне тоже часто об этом говорят. На самом деле да, я постоянно что то прогоняю в мозну и анализирую.

Спасибо за статью, значит я не сумасшедшая. Очень трудно бороться с излишней впечатлительностью, чувствителностью к настроениям других и чувством вины. Точнее, невозможно.

Я год назад пришла к осознанности и вот что мне открылось-мы чувствительные пришли в эту жизнь чтобы делиться чувствами, теплом, учить других любить… Вы знаете, задумавшись о своей жизни так и есть, родилась в семье где родители не любили друг друга, всю жизнь уничтожали детей и себя, потом первый муж тоже легко обижал, походы на лево и т.д,все с кем встречалась оказывались безчувственными, один так и говорил-на тему любви не хочу даже слышать. Подруга детства тоже черствая, потом второй муж недолюбленный в детстве, живём 14 лет но я вижу что это не любовь, привычка, потому что то на что готова я ради него и то на что он-разные вещи. Нас по жизни окружают такими сухарями чтоб мы делились с ними и учили чему то, это так сложно, хочется чтоб тебя любили, но наша судьба спасать….

Спасибо вам за этот материал. Просто разревелась от счастья, когда его нашла. Устала уже выслушивать от окружающих, что им надоели мои чувства по каждой ерунде. Устала чувствовать себя «не такой» и «неправильной». Спасибо вам, что вы есть.

Немного бредово, Преимущества в деталях, на интеллект это никак не влияет. Т.ч. даже если сильно хочется компенсировать свою сентиментальность этими псевдо-плюсами, от себя вам не уйти. За ранее прошу прощения перед теми, кому испортил эффект ,,плацебо».

А я всю жизнь думала, что у меня крыша едет, что я заморачиваюсь и накручиваю, что я истеричка и совершенно не обосновано срываюсь на людей)))) не понимала почему меня так раздражает свет, звук, температура воздуха, попытки близких и не близких говорить со мной и крики моих детей…. и вот этот дурацкий момент, когда пытаешься не навязывать свое общество и в то же время пытаешься максимально тактично отделаться от человека, чего в прочем вообще никто не воспринимает. 1 раз за 30 лет , встретила человека, который уловил моё раздражение задолго до «взрыва» и сам отошел🤣

Если честно, под конец статьи я заревела. Всю жизнь чувствовала себя не в своей тарелке. Мне часто говорили, что я словно с Марса, и я всегда чувствовала, что не такая как все. Слишком эмоциональная, слишком сострадающая. Когда я поняла, что все мои друзья не чувствуют того же, что и я, я в себе пыталась это изжить. Пыталась не плакать каждый раз над сиротами в приютах, над бабушками просящими милостыню, пыталась не оправдывать каждого человека за его ошибки, потому что я его прекрасно понимала. Я забивалась, чтобы быть более черствой. Винила себя за то, что воспринимаю чужие слова всерьез и ощущяю себя лишней в любой компании, потому что их разговоры мне кажутся бессмысленными. Меня даже уволили с работы за то, что я вернула бабушке деньги (из своего кармана, конечно, но это было грубое нарушение по мнению начальства), тк она три недели просила отдать заявление директору о возврате денег, и все это время ее нагло обманывали. Меня все колеги считали не от мира сего, но а я просто терпеть не могу вранья и делаю все всегда добросовестно, потому что по другому просто не могу.
Насчет генетики, полностью согласна. Моя мама такая же как я, и мне в этом плане очень повезло, потому что у меня есть человек, который меня полностью понимает, но в обществе все равно чувствуешь себя очень одиноко. Было бы наверное замечательно, если бы люди с ВЧ создавали группы и сообщества, чтобы поддерживать друг-друга и делиться своим опытом.

здравствуйте, ошибка в это абзаце «Далее поговорим об особенностях, преимуществах и биологических природе высокой чувствительности.» вероятно, имелось в виду » биологическОЙ»

Благодарю за статью. Все про меня. Наконец я понимаю, что не сумасшедшая. Плакала над параграфом где говорится о том, что мы решили подавлять свои чувства, потому что с этим жить очень тяжело. Информация — сила. Очень рада, что нашла ваш блог. Буду совершенствоваться, это же мое любимое занятие))

Наконец-то всё встало на свои места! Всё вокруг меня пытались убедить в моей больной психике…. Вопрос, если случилось «Выгорание» , нервный срыв, как ВЧЛ восстанавливаются? ПРОШУ ПОМОЩИ